Les exercices de vie pratique permettent à l’enfant d’imiter les adultes 
et de « faire comme » eux en manipulant des objets de la vie quotidienne.
En isolant les difficultés, et en l’adaptant à la taille et à la force de l’enfant,
le matériel de vie pratique devient attractif et abordable. L’enfant peut répéter l’activité autant de fois qu’il le désire et aussi longtemps qu’il le souhaite.

Les exercices simples (verser des graines avec un pichet…) laissent, petit à petit, la place à des exercices plus complexes qui regroupent plusieurs actions (ouvrir et fermer une fermeture éclair…).

L’enfant développe différentes compétences :
– Il coordonne ses mouvements en perfectionnant sa motricité globale (marche, maitrise du corps, équilibre) et sa motricité fine (coordination oeil/main, dextérité, prise en pince).
– Il structure et ordonne ses actions, organise sa pensée.
– Il améliore sa capacité de concentration.
– Il acquiert de l’autonomie et de l’indépendance. 

Des exemples d’activités :
– Transvaser des graines, de l’eau, avec un pichet, un verre, une louche, une pipette, un entonnoir…
– Ouvrir et fermer des cadenas, des boites, des flacons, des tubes…
– Moudre des grains de café
– Visser / devisser
– Utiliser un marteau et des clous
– Utiliser un poinçon
– Nettoyer un miroir
– Ouvrir et fermer une fermeture éclair, une boutonnière, …